美胸霜+精油
第三招：美胸霜+精油
所需工具：美胸霜+精油
美胸霜的作用，辅助重于治疗，市售的美胸霜，功能主要为紧实、促进弹性与保湿数项，经常可见的成分不外乎是月见草、黄豆、小麦蛋白，以及各家独自研发的促进弹性配方等。
使用美胸霜按摩胸部可以使胸部维持较佳的质感与线条，并不需要刻意搽满整个胸部或乳晕上，只需要以“8”字型按摩手法，从左胸下缘往上提到右胸上缘，再交叉进行，将美胸霜轻轻带到手势经过处。
利用精油按摩帮助美胸
利用精油按摩，也可以帮助美胸，首先要选对油，植物油中的月见草油、玫瑰籽油、茴香精油，或者精油中的鼠尾草油，都可帮助女性性感。
精油不宜直接涂抹肌肤，可以6滴精油调和10ML的植物基础油，浓度选择3%为宜，将两种油调和之后，顺着胸轮按摩一圈，或者沿着胸骨两侧的锁骨下方凹陷处，由中心至外，一路按到接近手臂根部的凹陷处，可发达胸锁乳凸肌。
办公室丰胸大运动
第四招：办公室丰胸大运动
所需工具：饮料、书籍等
身边有饮料、厚书籍等物体吗？有的话，别犹豫，也别怕别人笑你，利用办公室有限的空间，也能做胸部UP UP运动。
1、 上推运动：将拇指与食指分开，拖住胸部下缘与外侧，感觉像调整内衣；
丰胸小动作
2、 拜拜运动：双手合十如拜拜，两手肘往上提，然后左右挪动，手掌左移至左肩齐，右移至右肩齐。
3、 饮料运动：将饮料饼装罐装满水，来回举高，除了可以提拉胸部，还能消除虎背熊腰和拜拜肉。
最热门文章：
